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Was in den Rucksack gehört

Was man beim Wandern in Südtirol benötigt

Gute Ausrüstung ist die halbe Miete. Daran gibt es keinen Zweifel. Wanderer, Bergsteiger, Schneeschuhwanderer und vor allem Skitourengeher wissen um die Vorteile leichten und Platz sparenden Materials. Denn auch der fitteste Wanderer wird in Südtirol bei falscher Ausrüstung schnell müde.

Ausrüstung für Wanderer

Das Um und Auf einer erfolgreichen Wanderung in Südtirol sind sicherlich die Wanderschuhe: drücken diese nämlich ist es mit dem positiven Naturerlebnis schnell vorbei. Wenn Sie Wander- oder Bergschuhe kaufen, sollte Sie darauf achten, dass die Schuhe nicht zu klein sind, und dass sie vor allem beim Abwärtsgehen vorne nicht drücken. Empfehlenswert sind auch Teleskop- oder Wanderstöcke. Sie erleichtern das Wandern und tragen zu einem rhythmischen Bewegungsablauf bei und entlasten beim Abwärtsgehen die Gelenke.

Zu guter Letzt: der Rucksack. Achten Sie beim Kauf darauf, dass das Rückenteil nicht zu lang ist und beim Wandern an der Hüfte kneift. Beim Packen sollte der Inhalt gleichmäßig verteilt werden. Kleine Snacks wie Müsliriegel oder Äpfel sowie Flüssigkeit sollten immer griffbereit sein.

Ausrüstung für Nordic Walker

Nordic Walking Stöcke sollten prinzipiell auf Ihre Körperlänge eingestellt werden. Bitten Sie darum bereits im Sportgeschäft. Ausreichend Flüssigkeit sollte auch im Rucksack von Nordic Walkern zu finden sein. Denn auch wenn Nordic Walking eine sanfte Sportart ist, der Körper arbeitet und braucht Flüssigkeit.

Ausrüstung für Schneeschuhwanderer

Je nach Können und Anforderungen der geplanten Schneeschuhtouren gibt es verschiedene Arten von Schneeschuhen: Anfängern werden breite Modelle empfohlen, Könnern solche in Wespenform. Bei allen ist eine Steighilfe wichtig und Harscheisen auf der Unterseite essentiell.

Ausrüstung für Skitourengeher

Jeder Skitourengeher sollte nur mit einem LVS-Set unterwegs sein. Dies besteht aus Piepser, Schaufel und Sonde. Welche Skier man bevorzugt, ist hingegen Geschmackssache: prinzipiell sollte man auf leichtes Material achten. Neuere Modelle sind etwas breiter in der Taillierung: das bringt vor allem bei der Abfahrt Vorteile. Auch Bindung und Schuhe sollten leicht sein. Beim Skitourengehen zählt jedes Gramm!